Chi Yoga Dance (CYD)
Chi Yoga Dance ist eine westliche Interpretation jahrtausende alter Bewegungsmeditationen wie Tai Ji und Hatha Yoga. Tänzerische Elemente werden mit Ganzkörperübungen verbunden, die gleichermassen Kraft, Beweglichkeit und Balance verbessern, um innere Stärke und Gelassenheit im Alltag zu fördern. Dabei wird der Körper geschmeidiger und der Geist ruhiger. Anmut und Grazie in der Haltung und Bewegung werden entwickelt, was eine positive Ausstrahlung verleiht. Diese Form wurde von Lucia Nirmala Schmidt entwickelt und besteht aus drei Sequenzen, die an dieser 2-tägigen Fortbildung vermittelt werden.
Kursinhalt
- Erlernen der drei Sequenzen
- Kursbezogene Didaktik
- Stundengestaltung
Voraussetzungen
Ausbildung in den Bereichen Einzelbetreuung und/oder Gruppenunterricht (wie z.B. Group-Fitness- oder Fitness/Krafttraining, Personaltraining, Sport, Gymnastik, Physiotherapie, Tanz und Bewegungstherapie o.ä.)
oder
absolvierte Module: Anatomie/Physiologie und Power Chi
oder
regelmässiger Besuch von Yoga-Stunden und entsprechend entwickeltes Körperbewusstsein.
Kosten
Die 2-tägige Fortbildung kostet CHF 390.- / € 190.- (die €-Preise verstehen sich zzgl. USt für Deutschland und Österreich).
In der Seminargebühr ist folgendes inbegriffen: Seminar, Kursunterlagen und Teilnahmebestätigung.
Teilnehmerzahl
Mindestens 8, maximal 20 TeilnehmerInnen
Kursleiterinnen
Michaela Busch