FlowTonic® Spirals&Waves

An diesem Tagesworkshop können Sie weiter in die Übungsvielfalt von FlowTonic® eintauchen. Sie erhalten unzählig weitere Varianten, welche auf den Basic-Übungen aufbauen und somit neue Herausforderungen für Ihr Training bringen. Die wellen- und spiralförmigen Bewegungen fördern die segmentale Beweglichkeit der Wirbelsäule und setzen für die Körpermitte neue Reize.

Kursinhalt
• Techniktraining
• Spirals & Waves-Technik
• Förderung der segmentalen Beweglichkeit der Wirbelsäule
• «Reformer on the Mat»
• Fortgeschrittene Übungen

Voraussetzungen
Absolvierter Workshop FlowTonic® Basic.

Kosten
Das 1-tägige Weiterbildungsmodul kostet CHF 250.--
In den Kosten ist folgendes inbegriffen: Unterricht, Unterlagen und Teilnahmebestätigung.
(Bei einer Anmeldung später als 6 Wochen vor dem Workshop kostet die Weiterbildung CHF 280.--.)

Kurszeit: 09.30 - 17.00 Uhr

Euro Preise gelten nur in Deutschland oder Österreich. Bei Fortbildungen in der Schweiz, wird der Preis von CHF in Euro umgerechnet.

Teilnehmerzahl
Mind. 8, max. 14 Teilnehmer/innen

Kursleiterinnen
Franziska Gärtling
Daniela Mayer
Patrick Arnold